Реальность Физическая подготовка для подлинного обмена настоящими домохозяйками

– это забота!

Делиться

Твит

Делиться

Эрика Макконнелл, картина из журнала Physical Fitness Magazine

Недавно кто -то спросил меня: «Что отличает физическую подготовку, отличающуюся от других видов письма?»

Мой ответ был: «Ваша самая большая конкуренция имеет тенденцию быть людьми, которые не являются экспертами по физической подготовке, однако звезды, у которых отличная генетика, а также много денег, чтобы потратить на личных тренеров, поваров, а также эстетические процедуры. Они обычно продвигают дорогостоящие или трудоемкие чудесные решения, которые не будут работать на Джейн Доу, которая пытается в форме в тренировке между перетасовками молодых людей из учреждения до лиги. У нее нет времени или денег, чтобы потратить на себя. Как автор, трудно узнать с Pizzazz, когда то, что вы продаете, является реальностью ».

Означает ли это, что релькальные домохозяйки должны смириться с этим, всадить, а также онлайн с маффином? Программы не! Вам просто нужно иметь дело с правдой, чтобы изменить ее. Бег после последней чудесной диеты, добавки или упражнений, скорее всего, не станет долгосрочным решением.

Совет № 1 Вы должны иметь дело с правдой, чтобы изменить ее.

В течение многих лет я был личным инструктором по фитнесу, а также консультантом по администрированию веса в YMCA. Предположение, кто были моими клиентами? Ну, они не были кинозвездами. Это были деловые люди, раненые спортсмены, а также футбольные мамы. Мои клиенты, а также я имел дело с сумасшедшими расписаниями, больными детьми, путешествиями, сокращением оплаты, придирчивых едоков, а также со всеми вещами, которые жизнь бросает в вас.

У нас были успехи так же, как у нас были неудачи. Я хотел бы сказать вам, что каждый из моих клиентов достигал всех своих целей физической подготовки, однако некоторые этого не сделали. Однако за эти годы я обнаружил, что работает так же хорошо, а что нет. Есть некоторые универсальные истины. Один из них – все разные. Там нет одноразмерного плана диеты или плана упражнений. Мне все равно, что говорит рекламный ролик.

Совет № 2 Не существует универсального плана диеты или плана упражнений.

Моя цель в журнале «Здоровые мамы» – предложить практические решения для подлинной жизни мам. Я хотел бы услышать от вас, а также решать ваши проблемы, а также проблемы каждый месяц. Просто верь мне как по -настоящему здоровье, дорогое аббатство.

Вы можете прокомментировать ниже, связаться со мной на моем веб -сайте, FitnessInsideOtoc.com, твитнуть меня в Твиттере или открыть для себя на Facebook на физической форме. Какова ваша самая большая дилемма физической подготовки?

Ссылка на этот пост: Реальность физическая подготовка для подлинных настоящих домохозяек
Связанный похудение быстрее, обнаружив время для упражнений Кэтрин Мартин Смит M.NLP

0/5

(0 отзывов)

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Делиться

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

Принесите Bubblebum на свой следующий домашний отдыхПринесите Bubblebum на свой следующий домашний отдых

, который заботится! Делиться Твит Делиться Весенний сезон – это веселое время с гораздо лучшим погодным заболеванием (прощай, снег!). Выйдя из города, а также проверять новый город, пляж или парк

Вдохновляйтесь, чтобы похудеть с помощью цифровой масштабы Sight Signers® (Hiveaway)Вдохновляйтесь, чтобы похудеть с помощью цифровой масштабы Sight Signers® (Hiveaway)

Sharing Watching! Делиться Чирикать Делиться https://apis.google.com/js/plusone.js. Крайне важно иметь точный цифровой душевой кабинета, если вы пытаетесь похудеть или просто сохранить здоровый вес. CONAIR, ведущие апелляционные продукты Maker Finest понимают для